2013.03.10// D. Jędrzejewska
Jako że nadszedł już marzec, za rogiem (niezależnie od aktualnej pogody) poczuliśmy wiosnę. Wraz z oczekiwaniem na wyższe temperatury pojawiają się wyrzuty sumienia związane z zimowymi zaniedbaniami (zła dieta, brak ruchu), które teraz objawiają się zbyt wydatnym brzuchem czy masywnymi udami. Niektórzy rozpoczęli już intensywną pracę nad sobą, wykupując karnet na siłownię, inni odkładają ją do ostatniej chwili, licząc na wydłużenie czasu, jeszcze inni natomiast wolą w lustro nie spoglądać, by nie psuć sobie samopoczucia. Ku pokrzepieniu serc i zachęcie prezentujemy u progu wiosny kobiece umięśnione ciała gwiazd. Są tacy, którzy stwierdzą, że nazbyt umięśnione.
Madonna
Madonna ma dzisiaj 54 lata. W niczym jednak nie przypomina typowej mamuśki lub babci. Wciąż jest nad wyraz aktywna, wytrenowana (przetrenowana?) i niebywale umięśniona. Nie zawsze jej z tymi mięśniami do twarzy. To fakt. Po sieci krążą jej fotografie, na których wygląda jak zwiotczały terminator. Mimo wszystko jej kondycja wciąż imponuje. Spójrzmy jak się rusza, jaka jest wygimnastykowana – ile kobiet w tym wieku potrafi wyginać się tak jak Madonna?
Fergie
Zdarzało jej się przytyć, przeważnie jednak w celach zawodowych. Do roli prostytutki w musicalu „Dziewięć” przybrała aż 7 kilo, jednak zrzucenie tegoż naddatku potrwało zaledwie cztery miesiące. A wszystko dzięki ciężkiej i wytrwałej pracy. Fergie lubi rzeźbić swoją sylwetkę, co widać, przyglądając się choćby jej umięśnionemu brzuchowi. Złośliwi twierdzą, że z urody wygląda jak żaba. Mimo to, przyznać trzeba, jest chodzącym i śpiewającym okazem siły i zdrowia.
Pink
Niektórzy twierdzą, że bardziej przypomina faceta niż kobietę. Ona ze złośliwości nic sobie nie robi. Pink jest oswojona ze swoim image. W wywiadach podkreśla, że wcale nie chciałaby być seksbombą. W jej działalności bowiem najważniejsza jest muzyka i ekspresja. Pink regularnie pracuje nad swoimi mięśniami. Przyglądając się jej ciału, nie widać śladu po ciąży. Różowa wokalistka jest również bardzo sprawna, co niejednokrotnie już udowodniła na swoich koncertach.
Doda
Nasza piękna, polska przedstawicielka pięknego ciała. Złośliwcy twierdzą, że ma po prostu dobre geny. Ta jednak dementuje ich teorię, opowiadając o zdrowych nawykach żywieniowych towarzyszących jej już od dzieciństwa. Dla Dody codzienny trening do norma – stąd piękny brzuch i mocno zarysowane bicepsy. Jej ojciec to przecież znany sztangista oraz medalista mistrzostw świata i Europy w podnoszeniu ciężarów. Nic dziwnego, że Doda wyniosła z domu dobre wzorce. Przynajmniej w tym względzie.
Mel B.
Melanie B., była spicetka, również dba o formę. Dba tak bardzo, że nie tylko słynie z pięknych mięśni, ale ze specjalnych programów treningowych, które nagrywa. Słynny w Polsce jest na przykład 10-minutowy trening brzucha jej autorstwa, według którego być może...ćwiczy twoja dziewczyna.